Baumtomate hilft beim Abnehmen

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Kartoffeln Kartoffeln sind die perfekte Beilage, wenn es ums Abnehmen geht: Sie halten länger satt, beinhalten hochwertiges Protein sowie Vitamine und Mineralstoffe, kein Fett und weniger Kalorien als man vielleicht vermuten würde: Gramm ungekochte Kartoffeln bringen es im Durchschnitt gerade einmal auf Baumtomate hilft beim Abnehmen Kilokalorien.

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Der Geschmack jedoch ist kaum vergleichbar. Eine vollreife Tamarillo erinnert im Geschmack und in der Beschaffenheit des Fruchtfleisches eher an Pflaumen.

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Die Schale ist auch essbar, hat allerdings einen etwas bitteren Geschmack. Die Tamarillo wird in den Erzeugerländern ganzjährig unreif geerntet, wenn sie noch grün und hart ist. Während des langen Transportes reift die Frucht nach und bekommt zunächst eine gelbe, dann eine rote Farbe.

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Der schnellste und einfachste Weg zum Genuss ist es, wenn man die Tamarillo halbiert Baumtomate hilft beim Abnehmen mit einem Löffel wie eine Kiwi verzehrt. Tipp: die eher bittere Schale lässt sich sehr einfach entfernen, wenn man die Tamarillo kurz mit kochendem Wasser überbrüht.

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